Svært hender og føtter i et barn
Dette nettstedet er et initiativ av webdesignere, webmastere og bloggere som vil gjøre nettverket bedre og hjelpe sine besøkende.
Utdaterte nettlesere skaper sikkerhetsproblemer og hemmer utviklingen av Internett på grunn av begrensede muligheter og flere feil.
"Jeg kan ikke oppdatere nettleseren min"
Hvis du ikke kan endre nettleseren på grunn av kompatibilitetsproblemer, kan du installere en annen og la den gamle være for å sikre kompatibilitet.
Hvis du ikke er administrator av denne datamaskinen og ikke kan installere den nye nettleseren selv, kan du kontakte administratoren med denne forespørselen.
Mulige årsaker til svette hender og føtter i et barn, og hvordan å kjempe
Omsorgsfulle foreldre oppdager eventuelle nyanser knyttet til deres baby. Ofte er et problem som settes i tide løst raskt, uten komplikasjoner og negative konsekvenser. Hvis et barn, uansett alder, har føtter og hender, kan det både være en skadefri effekt av eksterne faktorer og en funksjonsfeil i kroppen.
På særegenheter av barn termoregulering
Uavhengig av klima, forblir temperaturen i menneskekroppen stabil. I en sunn person, overstiger den ikke 36,6-37 grader. Temperaturen opprettholdes på grunn av en kompleks prosess - termoregulering. Hos barn er det individuelle trekk ved termoregulering, og denne mekanismen er som følger.
Umiddelbart etter fødselen forblir babyens kroppstemperatur ustabil under påvirkning av mange faktorer:
- for mye overoppheting;
- hypotermi ben;
- mat;
- kolikk;
- jammer;
- medfødte abnormiteter, etc.
Jo yngre barnet er, desto mer varmeoverføring har det i kroppen. Siden termoreguleringen hos små barn ikke er tilstrekkelig perfekt, bør foreldrene nøye overvåke at babyen ikke overopphetes og ikke føler seg kald. Hvis babyens hender og ben svetter mye, kan årsaken være feil klær.
Fra en alder av tre blir mekanismen for varmeoverføring hos barn lik den hos voksne. Men i førskolebarn er varmeoverføringen fortsatt økt, så før mellomskolen er det nødvendig å nøye sørge for at barnets føtter alltid er varme og i varmt vær ikke overopphetes.
Årsaker til lem svetting hos barn i ulike aldre
Først må du oppdage hvorfor babyens ben og hender begynner å svette. Primær hyperhidrose er ikke et tegn på alvorlig sykdom og er utelukkende ekstern. For eksempel svetter beina på grunn av den høye temperaturen i leiligheten. Arvelighet er også årsaken til hyperhidrose av bein og armer.
Det er viktig! En tenåring med en arvelig faktor i pubertet vil svette beina og hendene.
Overdreven svette i et barn kan tyde på helseproblemer.
Sekundær svetting kan indikere tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer i barnas kropp. Når babyens ben og hender begynner å svette, eliminere følgende problemer:
- Skjoldbrusk sykdom;
- Metabolismefeil;
- Nyresykdom;
- Lungesykdom;
- hypertensjon;
- Rakitt. Denne alvorlige sykdommen skyldes en utilstrekkelig mengde vitamin D i barnas kropp. Med raketter begynner babyens ben, palmer og bakhodet å svette sterkt.
- Tilstedeværelsen av ormer. Ta en detaljert blodprøve og avføring for tilstedeværelse av ormer.
Økende svettepenner, ben og andre tegn på helseproblemer kan tyde på utvikling av diabetes;
Også våte føtter og palmer kan skyldes langvarig eller ukorrekt bruk av rusmidler.
Sved håndtak og føtter i babyer
Etter fødselen begynner svettekjertlene å jobbe aktivt i spedbarnet i en alder av tre uker. Men deres arbeid blir endelig dannet etter 7-8 år. Det er ikke nødvendig å vikle barnet i varme klær, overalls og ulltepper. Erfarne mødre vet at overoppheting av beina og armene er mye mer farlig for spedbarn enn hypotermi. Våt palmer og føtter i babyer skyldes at barnet er for varmt innpakket.
Hvorfor svetter babyens hender og føtter? Leger identifiserer følgende grunner:
- Ikke fullt dannet endokrine system;
- Kunstig fôring;
- Økt kroppsvekt av barnet;
- Feil i fordøyelsessystemet;
- Bruk av antibiotika, antipyretiske legemidler og narkotika, innsnevring av karene.
Tips! For tidlig babyer oftere enn andre lider av svettefødder og palmer.
Svette fra 2 til 12 år
Hvis et barn i denne aldersgruppen setter ben og armer, bør du umiddelbart konsultere en lege. Svettefødder og palmer kan indikere alvorlig forstyrrelse i kroppen. Årsakene til at et barn fra 2 til 12 år sveder hender og føtter:
- Feil ernæring. Hvis babyer blir absorbert 100% av morsmelk, så begynner barn ofte å spise skadelige matvarer med introduksjonen av komplementære matvarer. Stekt, fett, hermetisert, søtt mat blir introdusert i dietten, som har en negativ effekt på svette.
- For mye vanninntak. Noen foreldre mener at det er nødvendig å drikke 2 liter væske per dag, og gi barnet vann, juice, fruktdrikker og fruktdrikker i store mengder. I dette tilfellet svetter ben og armer mye sterkere enn normalt.
- Klær av syntetisk materiale. Foreldre bør kjøpe baby klær laget av bomull og andre naturlige stoffer.
- Mangel på fysisk aktivitet. Jo mer et barn beveger seg, desto bedre fungerer svettekjertlene sine. Hvis barnet sitter kontinuerlig foran TVen eller datamaskinen, bør du ikke bli overrasket over at beina og hendene er konstant våte.
Svette etter 12 år
I tillegg til hovedårsakene til overdreven svette, legger en tenåring aldersrelaterte endringer i kroppen. Hvorfor svetter ungdommens hender og føtter:
- Noen sykdommer i indre organer;
- Funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen;
- Arvelig faktor;
- Uformet menstruasjonssyklus hos jenter;
- Puberty i gutter;
- Dårlige vaner;
- Feil dagsmodus;
- Bruk av skadelige produkter: søt brus, hurtigmat, for fet eller søt mat;
- Problemer med personlig hygiene. Foreldre må tydelig forklare for ungdom hvordan man skal ordentlig ta vare på kroppene deres;
- Bruk av dårlig kvalitet syntetisk sengetøy.
Er det nødvendig å behandle, og i hvilke tilfeller
Noen faktorer som utfordrer overdreven svetting av beina og armene i et barn, er lett å eliminere:
- Leiligheten må sendes daglig. I barnehagen er det tilrådelig å ordne lufting minst to ganger om dagen.
- Fra fødselen bør babyen bades daglig i et varmt bad.
- Nyfødte luftbad er nyttige. Strip babyen helt, ta av bleen og hold den uten klær i flere minutter.
- Fra en tidlig alder må barnet masseres. Først inviteres en profesjonell massasje terapeut, og moren kan selv gjenta enkle øvelser med barnet.
- Hvis et barns føtter og palmer svetter, ikke smør lemmer med babykrem eller olje.
- Amning er forebygging av mange sykdommer. Breastfeed så lenge som mulig.
- Velg klær til babyen din fra naturlige stoffer. Foretre baby vaskepulver, såpe og balsam.
- En baby bør ikke swaddled tett, innpakket i varme klær, pakket inn i et ekstra lag med tepper.
- I vannet for svømming er det nyttig å legge en avkok av kamille, calendula, eik bark, suksess.
Tips! Barneleger har kommet til den konklusjon at overdreven svetting av knock og hendene til en baby kan oppstå på grunn av stressende situasjoner. Når foreldre snakker i hevede toner, er moren i dårlig humør, far er nervøs, hendene og føttene til babyen begynner å svette.
Hvis du har fjernet ytre irritasjoner, og barnets hender og føtter fortsetter å svette tungt, er det viktig at du besøker spesialister for å få en nøyaktig diagnose og starte behandling.
Behandlingsmetoder
Hvis et lite barns ben og armer ofte er varme, fuktige, med en ubehagelig lukt, bør du definitivt besøke en lege. Selvmedisinering kan bare forverre problemet. Et barn kan ha porer på huden, en allergisk reaksjon, en beskyttende hudbarriere vil bli forverret.
Etter at legen har gjort en nøyaktig diagnose og foreskriver behandling, må du gjøre en test for allergiske reaksjoner. Salver, kremer og geler forårsaker ofte alvorlige allergier, så foreløpig passere med barnet en test for foreskrevne legemidler. Spred litt på barnets øret, albuen og håndleddet. Etter 40-50 minutter vurderer du testresultatet. Hvis det oppstår rødhet, sår, kviser i det behandlede området, er løsningen ikke egnet for videre behandling.
Forebyggende tiltak
Foreldre må gjennomføre forebyggende tiltak for å redusere svette av håndflatene og føttene til babyen. Hva kan gjøres:
- Det er nødvendig å lufte stua regelmessig. Om vinteren forsvinner mange mennesker ikke bare med barnet, men også ofte lufting av rommene. Dette bør gjøres daglig, selv i den mest alvorlige frosten, for å unngå å svette føttene og hendene på babyen.
- Overvåk riktig ernæring. Spedbarn spiser morsmelk, som i seg selv regnes som et balansert måltid. Men i fremtiden prøver barn skadelige søtsaker, hurtigmat, røkt, krydret og for salt mat. Foreldre må følge barns diett. Deres meny bør inneholde fersk frukt og grønnsaker, protein, komplekse karbohydrater, fiber.
- Herd barna. Herding bidrar til å holde seg frisk selv i perioden med virussykdommer. Overdreven svette i beina og armene kan bekjempes med vanlig herding.
- Tren fysisk utholdenhet. Barn i alle aldre trenger fysisk aktivitet. Jo mer de beveger seg, desto bedre fungerer kroppens termoregulering.
- Velg klær og undertøy fra naturlige stoffer. Det er bedre å forlate syntetisk til fordel for bomull, lin, silke og andre naturlige materialer.
Ved overdreven svetting av armene og bena til barnet, bør foreldrene ta hensyn til barnets helse og livsstil. Ikke ignorere dette faktum, fordi det kan være et tegn på alvorlige sykdommer.
Hvorfor svetter babyens hender og føtter
Hvorfor svetter babyens hender og føtter og hvordan hjelper du babyen?
Noen mødre og fedre legger merke til at barnets føtter og hender svetter. Naturligvis vil bevisste foreldre følge spørsmålet om hva dette er knyttet til, er det en norm eller patologi, trenger en slik tilstand behandling, og i så fall hvilken som helst. Svar på disse spørsmålene vi vurderer i vår artikkel.
Hvorfor svetter babyens føtter og hender?
Før vi begynner å vurdere svaret på spørsmålet om hvorfor barnets føtter og hender svetter, la oss definere problemet selv. Mengden av svette utskilles av kroppen er ikke konstant, den endres i løpet av dagen, avhengig av ytre forhold og kroppens behov. Med naturlig økning i fysiologisk aktivitet, ved forhøyede temperaturer i luft eller kropp øker arbeidet i svettekjertlene, og babyen svetter, dette er normen. Men hvis mengden svette som produseres av kjertlene til et barn er overdreven og ikke er avhengig av faktorene nevnt ovenfor, så er det i dette tilfellet allerede mulig å snakke om økt svette. På medisinsk språk kalles denne tilstanden hyperhidrose.
Og nå la oss finne ut direkte hvorfor babyens hender og føtter svetter. Alle årsakene til dette kan deles inn i to typer: primær og sekundær. Hyperhidrose kalles primær når det oppstår som en uavhengig sykdom. Primær hyperhidrose manifesteres i det faktum at svettekjertlene er for aktive til å reagere på normale stimuli. Definitivt er årsakene som fører til økt svette ikke identifisert. Men ifølge statistikk svetter barnet ofte palmer og føtter i familien der det er slektninger med denne sykdommen. Det vil si at vi kan si at den primære hyperhidrose er arvet. I løpet av perioden med hul modning (i alderen 13-15 år) blir sykdommen mer akutt, siden hormonell forandring begynner i kroppen.
Sekundær hyperhidrose er diagnostisert mye oftere enn primær. Det er en konsekvens av en annen alvorlig sykdom. Vi lister de sykdommene som fører til at barnet svetter hender og føtter:
- skjoldbrusk sykdommer som fører til økt hormonproduksjon;
- diabetes mellitus;
- metabolske sykdommer, inkludert fedme;
- kroniske og akutte sykdommer i nyrene og lungene;
- smittsomme sykdommer;
- psykiske lidelser;
- onkologiske sykdommer;
- rakitt,
- kardiovaskulære sykdommer;
- akutt forgiftning;
- genetiske lidelser.
Som du forstår, vil bare en vellykket kur av den underliggende sykdommen redusere overdreven svette.
Hvorfor svetter babyens hender og føtter i barndom?
Separat må det sies om hvorfor barnets føtter og hender svetter i barndom. Hyperhidrose av nyfødte er svært vanlig, og er ikke forbundet med noen sykdom. Hos barn er det termoregulerende systemet ennå ikke dannet. Denne prosessen varer opptil 5-6 år, så det er ganske ofte feil i svetteprosessen. Spesielt når foreldre som er for omsorgsfulle, er også varme med babyen sin.
Hvis et barn har håndflater og føtter, må du være oppmerksom på hvor mange klær som er på den og hvilken kvalitet de er. Barneklær skal utelukkende være laget av naturlige stoffer, som for eksempel sengetøy, ull eller bomull. Syntetiske materialer svekker varmeoverføring, og dette fører til overdreven svette. Lufttemperaturen i babyens rom, hvis mulig, bør ikke overstige 20 grader. Siden motoraktivitet ved høyere omgivelsestemperatur igjen vil føre til hyperhidrose.
Ikke-medisinsk behandling av hyperhidrose
Når et barns hender og føtter svetter, blir det tatt hygieniske tiltak for å eliminere dette ubehagelige fenomenet:
- Ved overdreven svette må babyen bades daglig. Det er ikke nødvendig å gni barnet hver dag med en vaskeklut med såpe, vasking med vanlig vann er nok. Dette vil være nok til å vaske svetten fra kroppen, og ikke gi en ubehagelig lukt. Forresten, babyer svette luktes ikke. På slutten av hver vannbehandling er det tilrådelig å gjøre en dusj.
- Hvis et barns palmer og føtter svetter, er det nødvendig å regelmessig bytte seng og undertøy, dette vil hjelpe babyens kropp til å alltid være tørr.
- Kroppens termoregulering og svette er i stor grad avhengig av hva som er kledd på babyen. For små barn må du hente naturlig bomullsklær. Men for tenåringer som er involvert i sport, må du kjøpe en spesiell form (sokker, bukser, T-skjorter), som er sydd av et stoff som kalles tørrpass. Dens særegenhet ligger i det faktum at det bringer svetten til overflaten, og under trening forblir barnets kropp tørr.
- Når du går med barnet på gata, bruk det for været. Legg barnet på så mange lag med klær som på deg selv, og helst en mindre. Siden barna er veldig aktive i frisk luft, og for kledd barnet vil svette mye. En tenåring må forklares at jo varmere han kle seg, jo mer svettig blir beina og armene hans.
- Hvis et barns føtter og hender svetter, betyr det ikke at det er nødvendig å fullstendig eliminere fysisk aktivitet fra livet. Tvert imot vil regelmessig gjennomførbar sport være en god trening for kardiovaskulærsystemet og bidra til normalisering av det endokrine systemet. Fra hvilken vi kan konkludere med at moderat kroppsopplæring bidrar til å redusere svette.
- Prøv å gjøre det slik at barnet ikke bekymrer seg, som angst, overeksponering, nervøsitet fører til stimulering av nervesystemet. Og dette på sin side initierer økt produksjon av svette. Dette er spesielt tydelig hos barn med nevrologiske sykdommer. Hvis barnet har økt spenning, etter at du har konsultert med barnelege, kan du vanne ham med buljonger med beroligende urter.
Hvorfor svømmer håndflatene på føttene til et barn?
Ofte svetter barnets ben og armer mye, noe som forårsaker frykt og angst hos foreldrene. Hyperhidrose (overdreven svette) kan indikere tilstedeværelse av patologier, infeksiøse eller bakteriologiske sykdommer hos barn. I tillegg kan intens svette hos spedbarn og ungdom indikere problemer og utviklingsforstyrrelser.
Svette hos barn i tidlig alder er ofte forbundet med tilpasning eller feil valg av klær.
årsaker
Svette babyer
Intenst svette i en nyfødt baby anses å være normal. Den største opphopningen av svette faller på beina (føttene) og armene (opp til hånden) av babyen. Intensiv svetting i en måned gammel baby er årsaken til dannelsen av varmeoverføringsprosesser. Våt føtter og penner skal tørkes med et tørt bomulls håndkle etter behov. Terapi til nyfødte er ikke nødvendig - så snart systemet blir dannet, vil problemet forsvinne alene. Naturlig regulering kan brytes av en grunn - sykdommen rickets. Ytterligere årsaker som påvirker svette av månedlige babyer:
- En endring i miljøtilstanden, temperaturreaksjoner ledsages av økt svetting;
- kroppens respons på dannelsen og dannelsen av interne systemers funksjon
- genetisk predisponering for hyperhidrose;
- Rickets (risikoen for sykdom er tilstede fra en måned til 2 år).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Svette babyer fra 2 til 12 år
For barn i denne aldersgruppen er overdreven svette ikke vanlig. Hvis et barn har flere hender og føtter enn vanlig, bør du umiddelbart konsultere en lege (nevrolog / endokrinolog / behandlende lege) for å finne årsaken. Hvorfor svetter barn fra 2 til 12:
- Uregelmessig diett. Brystfødte babyer er mindre sannsynlig å oppleve dette problemet fordi de absorberer de nødvendige stoffene fra morsmelk. Eldre barn som har gått på å mate eller mate seg, er forskjellige fra spedbarn, fordi de ofte bruker skadelige matvarer som utløser svettekjertelenes arbeid (rask karbohydrater, overdrevent søt eller fet mat).
- Unormalt væskeinntak. Hvis foreldrene overvann barnet, frigjøres overskytende væske gjennom porene. Det bør redusere mengden væske som forbrukes, hvoretter svette av føttene hos barn vil redusere eller stoppe helt.
- Sock substandard klær som irriterer huden, tillater ikke luft, forhindrer normal gjennomføring av fuktighet og varmeoverføring.
- Mangel på fysisk aktivitet. I fravær av den nødvendige fysiske aktiviteten hos barn fra 1 måned til ett år i fremtiden kan det være problemer med svettekjertelenes arbeid. De er uforberedte for stress og, på den minste aktivitet, avviser en stor mengde svette (og lukter på riktig måte). For å unngå problemer, må du gjøre en spesiell gymnastikk (designet i flere måneder under veiledning av en terapeut).
- Fedme. En unormal vekt som ikke kan reduseres forårsaker intens svette. Dette problemet må løses under streng overvåkning av behandlende terapeut.
- Ustabil temperatur på rommet. Først svetter barnets føtter (fot) og deretter hele kroppen. Kroppen prøver å takle uregelmessige temperaturforskjeller, beskytter babyen mot overoppheting og forkjølelse.
- Forstyrrelse av metabolisme.
- Lang stressende situasjoner.
- Tilstedeværelsen av ormer. Hvis barnets hender svetter, undersøkes for forekomst av ormer. Forstyrrelser, utvikling, funksjonsfeil med et av kroppens indre systemer. For å sikre helsen til ditt eget barn må du gjøre en grundig diagnose 2-3 ganger om 6 måneder.
Svette etter 12 år
Den mest uttalt årsak til svette hos ungdom er pubertet. Ytterligere kilder til overdreven svette:
- ustabil psyko-emosjonell tilstand;
- endokrine systemfeil;
- unormal fysisk anstrengelse (tungvektøvelser, lange treningsøkter);
- genetisk predisposisjon;
- ulike sykdommer i indre organer;
- diabetes mellitus.
Ungdommer har oftest våte palmer, svette føtter og underarms. Mikrofloraen som dannes i opphopningen av svette, koloniseres av patogene mikroorganismer og begynner å lukte dårlig. I en alder av 12 år bør folk bruke personlig pleieprodukter for å unngå vanskelige og ubehagelige situasjoner. Det anbefales å velge et spesielt verktøy for desinfisering av sko.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Symptomer på sykdommer
Hyperhidrose kan indikere mange sykdommer som utvikles i menneskekroppen. Konstant varme, våte hender (spesielt palmen) og bena (spesielt føttene) kan oppfattes som et uavhengig fenomen (grunnårsakene er beskrevet ovenfor) og som en advarsel til kroppen om patologien.
Våt hender og føtter til spedbarn, babyer opptil et år, indikerer dannelsen av et varmevekslingssystem. Manifestasjonen av slike prosesser etter 1. år krever inngrep av medisinsk personell. Det anbefales å foreta en inspeksjon, bestå test og gjennomføre en omfattende diagnose av barnets kropp, og deretter fortsette behandlingen.
Svette hender og føtter av barnet kan indikere slike sykdommer:
- diabetes mellitus;
- rakitt,
- endokrine system sykdommer;
- smittsomme bakteriologiske sykdommer;
- fedme;
- nyresvikt
- funksjonsfeil i mage-tarmkanalen;
- arvelige sykdommer;
- inflammasjon i lungene.
Etter en grundig undersøkelse av barnets kropp, bestemmer terapeuten hvilken del av kroppen som trenger behandling, bestemmer den etterfølgende terapien (hvorfor og hvordan å behandle de våte benene til månedlige babyer og eldre barn). Behandlingsperioden kan variere avhengig av sykdommen, individuelle indikatorer på babyen, kroppens respons på terapi. Ofte blir en svette i svette av våte føtter (føtter) og palmer behandlet i 1 måned.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
egenbehandling
Ofte foreldre er bekymret for at føttene (føttene) og palmer av babyer og eldre barn er stadig svette og lukter ubehagelig. Du bør ikke gjøre forhastede konklusjoner, kjøpe et spesialtilpasset middel for å svette føtter og hender og begynne selvbehandling. Hvorfor? Som nevnt ovenfor er svetting en normal reaksjon av kroppen (spesielt hos spedbarn).
Hvis utslippet ikke går bort innen noen få uker, føtter og håndflater svetter overdrevet, blir varmt og lukter ubehagelig - kontakt legen din. I intet tilfelle ikke engasjere seg i selvbehandling. Med denne terapien kan du bare skade barnet ditt og forverre den nåværende situasjonen.
Hvorfor? For stor risiko for feil selvvalg av anti-svette, som kan tette porene, forårsaker en allergisk reaksjon på føttene og håndflatene, reduserer mengden naturlig beskyttelsesbarriere på huden.
Etter diagnostisering med lege, diagnostisering og bestemmelse av anbefalte legemidler, bør en allergisk reaksjonstest utføres (unntatt oral medisinering, siden legen bestemmer responsen på dem). Enhver av komponentene i det medisinske stoffet (i form av krem, salve eller spray fra svette) kan skade barnet.
Testen for en allergisk reaksjon utføres som følger: Påfør en liten mengde medikamentet til håndleddet eller området bak øret. Kontroller testområdet etter 40 minutter. Hvis det er rødhet, kviser, pustler, ikke bruk stoffet i fremtiden. Smør det inflammatoriske området med en antiseptisk krem eller fuktighetskrem.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Terapi / forebyggende tiltak
Som nevnt ovenfor, er terapi foreskrevet av behandlende lege basert på pasientdata. Det er en viss liste over handlinger for foreldre som vil bidra til å kvitte seg med problemet på kortest mulig tid og sørge for at du får komfort og ro på egen hånd:
- Lær barnet ditt for å følge personlig hygiene. Det lille medlemmet i samfunnet bør innpode viktigheten av personlig hygiene for å unngå psykologiske og estetiske problemer i fremtiden. Uavhengig kjøper de nødvendige kosmetiske og hygieneprodukter, lærer riktig håndtering av dem.
- Velg riktig undertøy (dette inkluderer sokker). Ikke kjøp sokker og undertøy laget av syntetiske materialer - de irriterer huden og provoserer svette. Erstatt syntetikk med bomullsundertøy (for eksempel silke om sommeren) og merk straks den positive effekten.
- Opprettholde riktig temperatur i barnehagen og i hele leiligheten (20-23 grader). Luften må fuktes (60%). Ventiler rom ofte og friluft.
- Ikke vikle barna dine opp i søvnen og ikke kle dem varmere enn deg selv mens du går. Barn reagerer på omgivelsestemperaturen på samme måte som voksne.
- Vær oppmerksom på skoene. Sko må være laget av høykvalitets giftfri materiale. Ideelt sett bør hver person ha to utskiftbare par sko (for eksempel tilfeldige joggesko og lette sko). Bytte et par sko med en annen vil bidra til å bevare utseendet, beskytte det mot slitasje og spise en ubehagelig lukt. Det er tillatt å kjøpe spesielle innleggssåler til joggesko (og andre typer sko) som har en adsorpsjonsfunksjon. Pass på at i sommersko (spesielt i joggesko) får foten tilgang til luften. Kontroller skoens tørrhet. Hvorfor? Hvis du lar det våt, begynner lukten å spise, noe som vil forårsake en konstant ubehagelig lukt og gjøre ting ubrukelig.
- Bytt diett. Mat som forbrukes påvirker prosessene som skjer i kroppen, spesielt, og utgivelsen av svette. Stopp (hele familien!) Bruk skadelig karbohydrat, fettstoffer, som aktiverer produksjonen av svette. Prøv å spise riktig og sunt. Beregn frekvensen av CBDU for en familie og spis i henhold til den.
- Styr prosessen med sosial dannelse av barn. Støtte ham i vanskelige situasjoner og overvåke stabiliteten til den psyko-emosjonelle tilstanden, noe som kan føre til overdreven hyperhidrose.
- Rådfør deg med behandlende lege og etter godkjenning, legg til kosttilskudd, vitaminer, vitaminkomplekser til dietten. Denne prosedyren vil bidra til å unngå problemer, redusere risikoen for å utvikle sykdommer, inkludert hyperhidrose.
- Prøv å gi barnet ditt en aktiv fritid - turer til sjøen, turisme og så videre.
- Begynn å administrere målerøvelse fra en tidlig alder. Kroppen må bli vant til en bestemt form for stress. Takket være denne praksisen er sekresjonen av svette hos voksne aktive mennesker normalisert og ubetydelig.
Barnets hender og føtter svetter mye
Mange foreldre står overfor dette problemet og søker hjelp fra spesialister. Økt svette - et avvik fra normen. I medisin kalles dette hyperhidrose. I både voksne og barn kan det være tegn på sykdom.
Hvis hendene og føttene svetter i en baby før året, er det ingen grunn til bekymring. Den lille og skjøre kroppen begynte nettopp å etablere varmeoverføring. Over tid vil funksjonen gå tilbake til normal.
Med barn eldre enn 2 år er det grunn til å bekymre seg og rådføre seg med en lege. Tenk på hvorfor barnet ser ut til overdreven svetting av armer og ben og hvordan man skal håndtere det.
Hvorfor skjer dette?
- Bruk sokker, sko, strømpebukser, votter laget av syntetiske eller lavkvalitetsmaterialer. De er dårlig pustende, varmen er forbedret og forårsaker svette.
- Endring av barns livsbetingelser etter fødselen. Temperaturen rundt er ikke lenger stabil, som i livmoren.
- Overflødig inntak av væske. Barn har armer og ben når de drikker mye. Overflødig væske fordamper gjennom porene i huden i form av svette.
- Brudd på romtemperaturmodus. Kroppen er beskyttet mot overoppheting med ekstra svette.
- Arvelig faktor. Predisposisjon av foreldre til overdreven svette.
- Ekstra pund. Jo mer babyen veier, jo mer svetter den. Interne systemer under bevegelse av et knallt barn lagt ut "i sin helhet". Kroppen bruker mye energi og frigjør en stor mengde væske.
- Stress, sykdommer i sentralnervesystemet, økt tretthet - alt dette fører til feil i termoreguleringssenteret.
- Feil metabolisme.
- Parasittiske sykdommer. Ormer er en av de mulige årsakene til svette.
- Grønn-vaskulære, endokrine sykdommer, funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen, høyt blodtrykk.
- Rakitt. Sykdommen er viktig for barn under to år.
Behandlingsmetoder
Finn først årsaken til overdreven svette. Dette er nøkkelen til å løse problemet.
Det er viktig å følge reglene for personlig hygiene.
Vask babyen din minst to ganger om dagen. Det er nyttig å bruke saltvann, bad med avkok av eikeblader og mynte. Du kan tørke huden på babypulver eller talkumpulver. Med et eldre barn, se ham vaske hendene og føttene med såpe.
Kontroller at barnet endrer sokker og undertøy daglig.
Vær oppmerksom på temperaturforholdene. Rommet skal være ca 20 grader med en fuktighet på ikke mer enn 60 prosent.
Ikke legg mye på babyen. Kast syntetisk klær.
Ta med mer mat med vitamin D og kalsium i dietten din. Unngå krydret, røkt og salt mat fra barnets mat.
Organiser barnets fysiske aktivitet. Dette vil positivt påvirke kardiovaskulære og endokrine systemer.
Tilbring mer tid utendørs: soling, herding.
Hvis disse tipsene ikke blir kvitt problemet med svette, vil de fortsatt styrke kroppens og immunsystemet til babyen.
Tips! Barnets ben og hender på nerven, ofte overbelastning, svetter mye, så hold øye med barnets følelsesmessige tilstand. Vann babyen din beroligende urtebuljonger.
Slik at hyperhidrose ikke blir et alvorlig problem, begynner å kjempe ved første tegn. Observasjon og rettidig tilgang til lege (hvilken lege som skal rådføre seg med svette) vil spille en stor rolle i babyens helse!
Det er også nyttig å lese: "Folk måter å behandle svette."
Hva å gjøre hvis babyens hender og føtter svetter
Noen ganger kan noen barn oppleve et slikt problem som overdreven svette i armer og ben. Og selvfølgelig kan det ikke annet enn bekymre foreldrene, for noen ganger indikerer et lignende symptom forekomsten av en sykdom. Derfor er det nødvendig å vite hva som er årsakene til denne tilstanden, og hvordan å hjelpe på riktig måte.
Hyperhidrose og dens årsaker
Hyperhidrose - dette er navnet på overdreven svette, noe som kan skyldes flere grunner. For eksempel kan overdreven svetting påvirkes av kroppens respons på varmekilden, stressssituasjonen og fysisk anstrengelse. Generelt er denne reaksjonen ganske vanlig, men bare innenfor rimelige grenser. Hvis svetten er for rik, bør det selvsagt undersøkes.
Hvis barnets armer og ben svetter opp til ett års alder, kan det ikke være noen grunn til bekymring, siden årsaken til dette er mest sannsynlig den ufullkomne varmeutvekslingen av babyen, som vil gå tilbake til det normale når barnet vokser.
Men økt svetting av barn etter et og et halvt år krever oppmerksomhet fra både foreldre og leger, siden det er hyperhidrose som er et av de første tegnene på rickets. Hvis barnet ikke har mangel på vitamin D, er det verdt å sjekke skjoldbruskkjertelen, og også for å bestå test for eggplottet, samt ormer kan forårsake overdreven svette på hender og føtter på barnet.
Avhengig av årsakene er hyperhidrose delt inn i to grupper, nemlig: primær og sekundær hyperpatilitet. Hva er forskjellen?
Primær hyperlevetid
Primær hyperhidrose er en uavhengig manifestasjon av kroppen, og ikke en konsekvens av noen sykdom. Virkningen påvirker økt reaktivitet av svettekjertlene til noen irriterende faktorer.
Årsakene til denne tilstanden har ikke blitt studert til slutten. Som studier i dette feltet viser, påvirker impulser i det sympatiske nervesystemet svettekjertlene, som igjen har en effekt på forekomsten av hyperstrenghet. Og ofte blir slike områder som palmer, føtter og armhule foci. Derfor, hvis et barn har lignende symptomer, er det nødvendig å observere hyppigheten av forekomsten av en slik tilstand, så vel som dens intensitet.
Du bør også være oppmerksom på de umiddelbare faktorene som fremkaller hyperlengdighet. For eksempel, hvis foreldre legger merke til at etter en fysisk aktivitet begynner barnet å svette håndflatene, vil det være nødvendig å konsultere en lege.
Et interessant faktum er at primær hyper-astringency ofte er en arvelig sykdom, som spesielt begynner å manifestere seg i ungdomsårene når hormonelle forandringer i et barns kropp begynner å forekomme.
Sekundær hyperthinability
Sekundær hyperhidrose er et tegn på fremveksten av noen av sykdommene, som faktisk, ganske mye. For eksempel:
- smittsomme sykdommer;
- diabetes mellitus;
- rakitt,
- skjoldbrusk sykdom, goiter;
- fedme, metabolske forstyrrelser;
- sykdommer i nyrene og lungene, både akutte og kroniske;
- arvelige sykdommer.
Gitt muligheten for at noen av de ovennevnte sykdommene kan være årsak til hyperhidrose, er det best å kontakte en spesialist så snart som mulig og bli undersøkt.
Hva kan foreldre gjøre
Den første og mest nødvendige metoden for å bekjempe overdreven svette er overholdelse av alle hygienestandarder. Derfor må foreldrene bade barnet daglig, regelmessig bytte undertøy, samt sengetøy.
I tillegg er en viktig faktor temperaturregimet. Lufttemperaturen i rommet skal være ca. +20 grader, og fuktigheten bør ikke overstige 60%. Det er ikke nødvendig å bære barnet for varmt, så vel som å skaffe seg klær fra syntetiske stoffer.
Når det gjelder ernæring, er det viktig at barnet spiser mindre salt og krydret mat, samt søtsaker. Mat bør være rik på vitaminer, spesielt vitamin D og kalsium.
Det er også viktig at barnet forblir fysisk aktivt, noe som vil ha en gunstig effekt på de endokrine og kardiovaskulære systemene. Det er også viktig at han er så ofte som mulig i frisk luft og har sterk immunitet. For å gjøre dette kan du bruke en kontrastdusj.
En viktig faktor er barnets følelsesmessige tilstand. Hyppige overbelastninger og tantrum kan føre til overfølsomhet. I slike tilfeller kan du gi barnet decoctions av urter som virker beroligende.
Så, hvis et barns hender og føtter hele tiden svetter, er dette et signal til handling. Derfor kan foreldreobservasjon spille en viktig rolle i tidlig diagnose av en mulig sykdom, og derfor i effektiviteten av behandlingen.
Årsaker til overdreven svette av hender og føtter i et barn
De naturlige fysiologiske egenskapene til menneskekroppen inkluderer svetting som en måte å kontrollere temperatur, kjøling. Svettekjertlene av barnet begynner å fungere rundt den andre måneden i livet etter fødselen, før denne funksjonen av kroppen er fraværende. Under normale forhold skiller svettekjertlene bort en liten mengde væske i løpet av dagen, noe som nesten ikke lukter i det hele tatt. Overdreven svette, et fenomen der et barns hender og føtter svetter mye kalles plantar lokal hyperhidrose. Denne tilstanden kan ikke kalles en norm.
Hvorfor svetter babyens føtter og hender
På forskjellige stadier av å vokse opp og dannelsen av et barns kropp, tillater leger overdreven svette av føttene og palmer av naturlige fysiologiske årsaker. Et slikt fenomen synes ikke å være provosert av noe, det oppstår uventet, nesten umerkelig, parallelt med omorganiseringen av kroppen. Et ubehagelig fenomen oppstår om natten, i ro, på dagtid uten påvirkning av miljøfaktorer, overdreven fysisk anstrengelse. Bekreft at forekomsten av fenomenet ikke er farlig, vil snart passere, kan bare en erfaren spesialist på grunnlag av testene fra en liten pasient.
I alle andre tilfeller er det umulig å forsinke, det er nødvendig å ta det som regel - med alle de uvanlige, ubehagelige fenomenene som oppstår i barnets tilstand, oppførsel, går straks til sykehuset for å hjelpe barnet i tide uten å starte et problem. På ulike aldersperioder kan årsakene som utløser plantar hyperhidrose, være forskjellige, de må etableres raskt.
I barndom
Barn som ikke er ett år gammel, er i barndom. Fødder og palmer av et barn kan svette tungt av følgende årsaker:
- termoreguleringsfunksjoner har ennå ikke blitt brakt tilbake til det normale av den unge kroppen. Slike prosesser begynner bare å "bli involvert" i arbeidet med et stort system, og dermed er det observert hopp. Gradvis vil svette begynne å stabilisere seg;
- varmt på rommet. Av en eller annen grunn tror mange foreldre, særlig unge, at siden et barn er lite, betyr det at rommet skal være litt varmere enn hvor de bor. Dette er en misforståelse, selv spedbarn skal være som voksne, under de gunstigste temperaturforholdene, og dette er grensen på 18-22 ° C. Hvis oppvarming av rommet er langt fra normen, fryser babyen da, da tvert imot overopphetes som et resultat, oppstår en beskyttende reaksjon som regel - overdreven svette;
- feil romfugtighet. Den normale fuktigheten i rommet hvor babyen befinner seg, varierer fra 50 til 70%. Meget fuktig luft, tørr, provoserer hyperhidrose, og ikke bare plantar;
- bruk av syntetisk sengetøy, klær. Slike stoffer er karakterisert ved dårlig luftgjennomføring, fuktighet er nesten ikke absorbert. Pakket opp, babyen begynner å svette i slike ting, så hvis det på syntetiske sokker føtter svetter, "vest med votter" - hender;
- hypertonicitet av lemmer. Ofte, i en nyfødt baby, er det ekstremitetens hypertonicitet - bena er spente og strukket fremover, armene er tett knyttet til knyttneve;
- vektig. Dette er sjelden observert, men mange babyer er overvektige;
- utvikling av interne patologier. Når sykdommer i indre organer og systemer av vital aktivitet oppstår, reagerer organismen ofte på å utvikle betennelse, stigende feber, på grunn av hyperhidrose av hender, ben og hele kroppen.
Dette fenomenet er sjeldent, men overføres til barn fra sine "problem" foreldre. For eksempel har et spedbarn armer og ben som svetter, da faren ikke viser noen unormalitet med barnets helse. Et fenomen skjer uten grunn på grunn av organismens individuelle egenskaper.
I eldre alder
Fra og med det andre året av livet og opptil 10 år går foreldre til barn oftere til sykehuset med manifestasjoner av hyperhidrose av føttene og palmer i et barn. Fenomenet er forårsaket av eksterne faktorer, provosert av romtemperatur, luftfuktighet, bruk av syntetiske sengetøy sett, syntetiske klær. I tillegg er fenomenet provosert av:
- Underernæring, når et barn er på nivå med "en sunn voksen," bruker et stort antall "smakfulle" retter hver dag - røkt, for salt, stekt og fet. Kostholdet er ikke balansert, det er en masse stoffer som er skadelige for kroppen.
- rikelig med kullsyreholdige drikker, som ikke er forskjellig for bruken av organismen som helhet, med stor bruk av vanlig drikkevann om natten. I slike tilfeller kan ikke bare håndflatene svette, men også halsen på hodet;
- forekomsten av patologier assosiert med penetrasjon av viral, bakteriell, infeksjon i kroppen. Disse inkluderer forkjølelse, sykdommer i luftveiene, otitis, kardiovaskulære sykdommer, skjoldbruskkjertelproblemer, fordøyelse, abnormiteter i arbeidet med andre indre organer;
- forekomsten av soppsykdommer som påvirker palmer, føtter;
- forgiftning;
- sirkulasjonsforstyrrelser. Langsom blodsirkulasjon fører til at hendene på barnet og beina nesten fryser hele tiden, hvis du berører dem, er de iskaldte, selv i et varmt rom, varme sokker, votter. Ofte slutter dette fenomenet med en skarp svette;
- lang medisinering kan forårsake bivirkninger i form av lokal planktisk hyperhidrose;
- overdreven fysisk stress.
Det provoserer en lignende metabolisk lidelse, oppnådd etter en kompleks kirurgisk inngrep. Barnets emosjonelle tilstand, utsatt for drastiske endringer fra et psykologisk synspunkt - stress, angst, humørsvingninger.
I ungdomsårene
Hos ungdom hvis alder faller innen 10-17 år, begynner aldersrelaterte egenskaper, inkludert barnets pubertet, å bli lagt til alle de nevnte faktorene. Et sted fra 12 år begynner svetten å lukte ubehagelig. I jenter blir dette provosert av en uformet, uregulert menstruasjonssyklus, de tilsvarende plager som er forbundet med denne perioden. En usunn livsstil legges til, fordi det er i videregående skole at ungdom begynner sine første forsøk på å konsumere sigaretter og alkohol. I slike tilfeller kan overdreven svette ledsages av en ubehagelig lukt.
Opinion lege Komarovsky
Den kjente barnas lege Komarovsky har en mening om dette. Legen mener at barnets armer og ben under 10 år kan svette av følgende grunner:
- individuelle egenskaper av barnets kropp;
- arvelig karakter;
- ujevn fysisk aktivitet;
- ingen herding;
- overoppheting eller overkjøling;
- tørr eller fuktig luft;
- økt lufttemperatur;
- usunt kosthold;
- patologi utvikling.
Eldre barn legger grunner til feil personlig hygiene. Alderrelaterte endringer, upassende livsstil, hva påvirker røykvanene, prøv alkoholholdige drikker.
Hva skal foreldre gjøre
Hvis du ser overdreven svette av hender og føtter i barnet ditt, bør du ikke panikk med en gang. Til å begynne med er det nødvendig å sammenligne og forstå når problemet begynte å oppstå, med det som er mulig, hvis barnet ikke er syk for øyeblikket.
Hvis det ikke er mulig å bestemme de synlige faktorene som utfordrer et slikt fenomen alene, viser svette seg oftere - du bør søke hjelp fra spesialister. Terapeuten vil henvise deg til tester, etter at barnet en smalere spesialist vil ta vare på - en psykolog, kardiolog, ENT-ekspert, endokrinolog, tuberkulose-spesialist, onkolog, dermatolog, toksikolog eller narkolog.
Forebyggende tiltak består i revisjon av dietten, livsstilsendringer, herding og fysisk trening av barnet. Bruk kun høykvalitets sengetøy fra naturlig stoff. Våre lesere anbefaler i dag at det er mange måter å håndtere overdreven svette på (hyperhidrose), og for enhver tykkelse av lommeboken, fra de vanlige folkemetoder til komplisert og dyr drift, men hvis du er veldig bekymret for problemet med overdreven svette, anbefaler vi at du tar hensyn til betyr GIDRONEKS. Den består helt av naturlige produkter og er svært effektiv. Selv for 1 kurs vil bidra til å bli kvitt hyperhidrose. Mer informasjon finner du på denne linken >>>
Hvorfor svetter babyens hender og føtter og hvordan hjelper du babyen?
Noen mødre og fedre legger merke til at barnets føtter og hender svetter. Naturligvis vil bevisste foreldre følge spørsmålet om hva dette er knyttet til, er det en norm eller patologi, trenger en slik tilstand behandling, og i så fall hvilken som helst. Svar på disse spørsmålene vi vurderer i vår artikkel.
Hvorfor svetter babyens føtter og hender?
Før vi begynner å vurdere svaret på spørsmålet om hvorfor barnets føtter og hender svetter, la oss definere problemet selv. Mengden av svette utskilles av kroppen er ikke konstant, den endres i løpet av dagen, avhengig av ytre forhold og kroppens behov. Med naturlig økning i fysiologisk aktivitet, ved forhøyede temperaturer i luft eller kropp øker arbeidet i svettekjertlene, og babyen svetter, dette er normen. Men hvis mengden svette som produseres av kjertlene til et barn er overdreven og ikke er avhengig av faktorene nevnt ovenfor, så er det i dette tilfellet allerede mulig å snakke om økt svette. På medisinsk språk kalles denne tilstanden hyperhidrose.
Og nå la oss finne ut direkte hvorfor babyens hender og føtter svetter. Alle årsakene til dette kan deles inn i to typer: primær og sekundær. Hyperhidrose kalles primær når det oppstår som en uavhengig sykdom. Primær hyperhidrose manifesteres i det faktum at svettekjertlene er for aktive til å reagere på normale stimuli. Definitivt er årsakene som fører til økt svette ikke identifisert. Men ifølge statistikk svetter barnet ofte palmer og føtter i familien der det er slektninger med denne sykdommen. Det vil si at vi kan si at den primære hyperhidrose er arvet. I løpet av perioden med hul modning (i alderen 13-15 år) blir sykdommen mer akutt, siden hormonell forandring begynner i kroppen.
Sekundær hyperhidrose er diagnostisert mye oftere enn primær. Det er en konsekvens av en annen alvorlig sykdom. Vi lister de sykdommene som fører til at barnet svetter hender og føtter:
- skjoldbrusk sykdommer som fører til økt hormonproduksjon;
- diabetes mellitus;
- metabolske sykdommer, inkludert fedme;
- kroniske og akutte sykdommer i nyrene og lungene;
- smittsomme sykdommer;
- psykiske lidelser;
- onkologiske sykdommer;
- rakitt,
- kardiovaskulære sykdommer;
- akutt forgiftning;
- genetiske lidelser.
Som du forstår, vil bare en vellykket kur av den underliggende sykdommen redusere overdreven svette.
Hvorfor svetter babyens hender og føtter i barndom?
Separat må det sies om hvorfor barnets føtter og hender svetter i barndom. Hyperhidrose av nyfødte er svært vanlig, og er ikke forbundet med noen sykdom. Hos barn er det termoregulerende systemet ennå ikke dannet. Denne prosessen varer opptil 5-6 år, så det er ganske ofte feil i svetteprosessen. Spesielt når foreldre som er for omsorgsfulle, er også varme med babyen sin.
Hvis et barn har håndflater og føtter, må du være oppmerksom på hvor mange klær som er på den og hvilken kvalitet de er. Barneklær skal utelukkende være laget av naturlige stoffer, som for eksempel sengetøy, ull eller bomull. Syntetiske materialer svekker varmeoverføring, og dette fører til overdreven svette. Lufttemperaturen i babyens rom, hvis mulig, bør ikke overstige 20 grader. Siden motoraktivitet ved høyere omgivelsestemperatur igjen vil føre til hyperhidrose.
Ikke-medisinsk behandling av hyperhidrose
Når et barns hender og føtter svetter, blir det tatt hygieniske tiltak for å eliminere dette ubehagelige fenomenet:
- Ved overdreven svette må babyen bades daglig. Det er ikke nødvendig å gni barnet hver dag med en vaskeklut med såpe, vasking med vanlig vann er nok. Dette vil være nok til å vaske svetten fra kroppen, og ikke gi en ubehagelig lukt. Forresten, babyer svette luktes ikke. På slutten av hver vannbehandling er det tilrådelig å gjøre en dusj.
- Hvis et barns palmer og føtter svetter, er det nødvendig å regelmessig bytte seng og undertøy, dette vil hjelpe babyens kropp til å alltid være tørr.
- Kroppens termoregulering og svette er i stor grad avhengig av hva som er kledd på babyen. For små barn må du hente naturlig bomullsklær. Men for tenåringer som er involvert i sport, må du kjøpe en spesiell form (sokker, bukser, T-skjorter), som er sydd av et stoff som kalles tørrpass. Dens særegenhet ligger i det faktum at det bringer svetten til overflaten, og under trening forblir barnets kropp tørr.
- Når du går med barnet på gata, bruk det for været. Legg barnet på så mange lag med klær som på deg selv, og helst en mindre. Siden barna er veldig aktive i frisk luft, og for kledd barnet vil svette mye. En tenåring må forklares at jo varmere han kle seg, jo mer svettig blir beina og armene hans.
- Hvis et barns føtter og hender svetter, betyr det ikke at det er nødvendig å fullstendig eliminere fysisk aktivitet fra livet. Tvert imot vil regelmessig gjennomførbar sport være en god trening for kardiovaskulærsystemet og bidra til normalisering av det endokrine systemet. Fra hvilken vi kan konkludere med at moderat kroppsopplæring bidrar til å redusere svette.
- Prøv å gjøre det slik at barnet ikke bekymrer seg, som angst, overeksponering, nervøsitet fører til stimulering av nervesystemet. Og dette på sin side initierer økt produksjon av svette. Dette er spesielt tydelig hos barn med nevrologiske sykdommer. Hvis barnet har økt spenning, etter at du har konsultert med barnelege, kan du vanne ham med buljonger med beroligende urter.
Du Kan Også Gjerne
Vegetativ dysfunksjon: symptomer på sykdommer, behandling, former for dystoni
Vegetativ dysfunksjon er et kompleks av funksjonelle lidelser forårsaket av dysregulering av vaskulær tone og fører til utvikling av neurose, arteriell hypertensjon og forringelse av livskvaliteten.
Antiperspirant Odaban - fordeler og ulemper
Deodorant Odaban fra britiske produsenter Bracey Overseas anses å være en av de mest effektive måtene for nattetid for å eliminere svette og ubehagelig lukt. Personer som lider av overdreven svette i armhulene, håndflatene og bena, erverver det som et medisinsk verktøy og bruker det strengt i henhold til instruksjonene.
Årsakene Til Hyperhidrose
Spesiell oppmerksomhet bør tas på utformingen av kursarbeidet.
Ansiktsskjel: årsaker og behandling
6 grunner til å øke testosteronnivået hos kvinner, og hvordan å fikse det
Hvordan kan pus bli trukket ut av en koker?
Salt deodorant - fordeler og skade. Slik bruker du krystallkalium alum deodorant
Hydrogenperoksidbehandling for akne og flekker etter dem
Papillomer på grunn av parasitter
Fysioterapi